اذا عرفت نوع صداعك عرفت العالج

الصداع وانواعه

ان الرأس يعتبر من المناطق الحساسة جدا فهو يحتوي على الدماغ والعينين والاذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب والشرايين وغيرها ، وكل هذه الاعضاء قد تكون سببا للصداع لكن يجب الا ننسى ان هناك بعض الاعضاء البعيدة عن الرأس يمكنها ان تثير نوبة الصداع.

واهم أنواعه هو

:

صداع التهاب السحايا

الاعراض:-

هنا يكون الصداع مفاجئا وعنيفا يطول الرأس كله وغالبا ما يترافق مع الم في العينين وتصلب في النقرة وارتفاع الحرارة.

العلاج:-

اذا كانت الاصابة فيروسية المنشاء فان الشفاء يحصل تلقائيا. اما الاصابة الجرثومية فيجب علاجها بالمضادات الحيوية المناسبة كما ونوعا تحت اشراف طبي صارم.

صداع الاجهاد

الاعراض والاسباب:-

ان القيام بجهد فيزيائي قوي قد يسبب صداعا قويا نابضا يضرب الرأس كله او قسما منه. ومن اسباب هذا الصداع هناك خراج السن ، واصابة المجاري التنفسية والعطاس القوي والاورام الدماغية.

العلاج:-

بالطبع فان العلاج هو تحري الاسباب

صداع ضغط الدم

الاسباب والاعراض:-

ان ارتفاع ضغط الدم الشديد يقود الى الشكوى من الآم تطوق الرأس تكون شديدة صباحا لكنها تخف مع مرور ساعات النهار.

العلاج:-

يتم بالسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والعودة به الى مستواه الطبيعي اما غذائيا او دوائيا او بالاثنين معا.

صداع تعب العينين

الاعراض والاسباب:-

اصابة العينين بالاجهاد قد تثير الآما تتموضع في الجبهة والوجه. اما المتهم المسبب للصداع فقد يكون وجود خلل بصري في الرؤية ، او نتيجة القراءة لفترة طويلة او الجلوس طويلا امام شاشة الكمبيوتر او التلفزيون.

العلاج:-

فحص العينين لكشف أي خلل في البصر وبالتالي علاجه بالنظارات او العدسات اللاصقة. وتجب القراءة في جو ذي اضاءة كافية ولاننسى ان نعطي العينين ماتستحقاة من الراحه من حين لاخر.

صداع الحساسية

الاعراض:-

يشكو المريض هنا من الآم رأسية موضعية او عامة لكنها تترافق مع العطاس واحتقان الانف وسيلان الدموع. ان غبار الطلع وغبار المنازل وشعر الحيوان والدخان والعفن غالبا ماتكون وراء مثل هذا الصداع.

العلاج:-

تتم الوقاية والعلاج بالتعرف على هوية المادة المسببة للتحسس ومحاولة تجنبها ان كان ذلك بالمستطاع او التلقيح ضدها ان امكن.
والعلاج يعتمد على شرب العقاقير المضادة للتحسس.

صداع الجيوب الانفية

السبب:-

الالتهابات الجرثومية والفيروسية بالجيوب الانفية ، او الاصابة بالناميات الغدية او انحراف الوترة في الانف.

العلاج:-

بتناول العقاقير المناسبة ومضادات الاحتقان الانفية. ان اخذ حمام ساخن واستنشاق الابخرة يساعدان في تخفيف حدة الصداع. واذا استمر الصداع على عناده فقد يحتاج الامر الى تدخل مشرط الجراح لافراغ الجيوب الانفية من محتواها او لاصلاح تشوه الوترة بالانف.

صداع الامساك

السبب:-

ان الامساك يعني بقاء المخلفات الطعامية لفترة طويلة في القولون الامر الذي يؤدي الى تجمع المواد السامة التي تعاود طريقها الى الدم ومنه الى الجمله العصبية مثيرة الصداع.

العلاج:-

تناول الاغذية الغنية بالالياف التي تؤمن حسن سير عمل الامعاء. واذا كان الامساك مستعصيا يمكن تناول بعض الملينات الطبيعية.

صداع المشروبات المنبهة

السبب:-

الصداع هو احتواء تلك المشروبات على الكافيئين الذي يقود الى حدوث تشنج الاوعية الدموية ، وعندما تقل نسبة الكافيئين في الجسم فان الاوعية تعود للتوسع مسببة نوع الصداع.

العلاج:-

بالاعتدال في تناول المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي والكولا ، او حتى الامتناع عنها اذا لزم الامر.

صداع بعض الاغذية

هناك من الاغذية ما يثير نوبات الصداع ، مثل الجبنة والشوكولاته ولحم الطيور وبعض انواع السمك.
أما السبب فيرجع الى احتواء هذه الاغذية على مادة الـ (تيرامين) التي تملك فعلا منبها للاوعية الدموية.

صداع الجوع

هذا الصداع قد يحصل قبل موعد الطعام

الصداع النفسي

الاعراض:-

هنا يعاني المريض من صداع متعمم يشمل كل انحاء الرأس ، وقد يشكو المصاب من الم خفيف او متوسط الشدة يطوق الرأس. ويمتاز هذا النوع من الصداع بحصوله ليلا نهارا.
ان الشدة والضغوط النفسية هي التي تقف وراء مثل هذا الصداع.

المعالجة:-

يبداء اولا بأول بحل المشاكل النفسية التي داهمت الشخص ، ويفيد وصف بعض المهدئات العصبية في لجم نوبات الصداع.

الصداع النصفي(الشقيقة)

هو صداع دوري يضرب نصف الرأس ويطال مختلف الاعمار. ونوبة الصداع قد تحصل فجأة من دون انذار ، او قد يسبقها حدوث علامات تبشر بقرب حصولها ، وقد ترافق النوبة عوارض مثل الغثيان والتقيؤ.
ان اسباب الصداع النصفي مازالت غير معروفة بدقة ، لكن هناك عوامل وظروفا تساهم في اثارتها مثل حبوب منع الحمل وبعض الاغذية والارتفاعات الشاهقة والارهاق والجوع والازمات النفسية.